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Verduras

¿Cuál es la fruta más saludable del mundo? La relacionan con la prevención del cáncer

¿Cuál es la fruta más saludable del mundo? La relacionan con la prevención del cáncer
Bienestar
Es rica en Licopeno un poderoso antioxidante que posee probadas propiedades y es destacada por los Centros para el Control…
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Memoria: alimentarse de estas frutas y verduras ayudará a mejorarla

Memoria: alimentarse de estas frutas y verduras ayudará a mejorarla
Bienestar
La vitamina K, que se encuentra en abundancia en estos alimentos, ha sido asociada con una mejor función cognitiva
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¿Por qué es mejor comer las frutas y verduras con piel? (y no es solo por el valor nutritivo)

¿Por qué es mejor comer las frutas y verduras con piel? (y no es solo por el valor nutritivo)
Bienestar
Muchas personas, cuando preparan frutas y verduras, las pelan por defecto. Sin embargo, a menudo, no es necesario. Hay nutrientes…
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10 alimentos que ayudan a dormir mejor

10 alimentos que ayudan a dormir mejor
Bienestar
Frenar, hacer una pausa, desconectar. Dejar de lado las actividades del día y soltar las preocupaciones. El descanso es uno…
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Niños de Caracas participan en conferencia sobre importancia de frutas y verduras

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Ciudad
Crear conciencia sobre la importancia de las frutas y las verduras en la dieta diaria, especialmente en niños de edad…
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Más colores para la salud y la vida

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Bienestar
Mucho nos han hablado de la importancia de consumir al menos cinco frutas y verduras al día, pero no sólo…
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Enero arrancó con alta presión inflacionaria, de 24% en la primera semana

Enero arrancó con alta presión inflacionaria, de 24% en la primera semana
Economía
El primer mes de año 2021 está rompiendo patrones de inflación, pues superó por 20% al cierre de la primera…
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Cinco cáscaras y semillas que se pueden comer

Cinco cáscaras y semillas que se pueden comer
Bienestar
Las frutas y verduras suelen pelarse para comerse o agregarse en los platos, con lo que se desechan las cáscaras…
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Mitos y verdades sobre las bebidas a base de verduras

Mitos y verdades sobre las bebidas a base de verduras
Bienestar
Los jugos verdes o bebidas a base de verduras son una excelente opción para empezar el día, ya que es…
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Conozca los beneficios de la espinaca para la salud

Conozca los beneficios de la espinaca para la salud
Bienestar
La espinaca es conocida como el oro verde por sus múltiples beneficios para la salud. Estos vegetales son reconocidos por…
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