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Seis alimentos que son fuentes de proteínas

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Bienestar
Estas opciones, que no son carne roja, contienen importantes cantidades de fibra y vitaminas beneficiosas para el cuerpo
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Cuáles son las fuentes alternativas para obtener proteínas si quieres reducir el consumo de carnes y lácteos

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Noticias
Muchas personas creen que consumir menos carne significa simplemente comer más alimentos de carne alternativa en base a plantas, como…
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¿Carne de pitón para darle al cuerpo las proteínas que necesita?

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Ciencia
En un criadero del centro de Tailandia, miles de serpientes pitón se amontonan enroscadas en contenedores, irguiéndose y golpeando el…
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Riesgo cardiovascular aumenta al ingerir más de 22% de proteínas al día

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Ciencia
Ingerir más de 22% de proteínas en la dieta diaria aumenta significativamente el riesgo de padecer algunas enfermedades. Entre ellas,…
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La quinoa tiene cinco veces más omega3 que el salmón y más proteínas que el arroz

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Bienestar
La quinoa es un cereal nativo de Suramérica. Su centro de origen se encuentra en Bolivia y Perú, y es…
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Las proteínas, aliadas para combatir la fatiga y el cansancio

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Bienestar
Existen 22 tipos de aminoácidos que componen las proteínas, pero tan solo 13 son generados de forma natural por el…
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Un gusano, prometedora fuente alimenticia de proteínas

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Noticias
Científicos obtuvieron nueva evidencia de que un insecto, que antes se pasaba por alto, se muestra prometedor como fuente alternativa…
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Poco consumo de proteínas puede provocar secuelas a largo plazo en los venezolanos

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Ciudad
Los venezolanos consumen apenas un tercio de las proteínas recomendadas por nutricionistas, según la última edición de la Encuesta Nacional…
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Cajas CLAP solo aportan 8,91% del requerimiento calórico familiar

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Ciudad
La ONG Ciudadanía en Acción publicó este jueves un informe en el que reveló que las cajas CLAP solo aportan…
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