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Meditación

TikTok activó meditaciones nocturnas para el bienestar infantil

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Con la adición de las meditaciones nocturnas, la app profundiza su estrategia para ofrecer un entorno digital más consciente y…
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La terapeuta Martha Carvajal presenta el centro virtual Ananda bienestar

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Bienestar
La terapeuta venezolana Martha Carvajal se dedica a generar ambientes de bienestar y autoconocimiento a través de herramientas como la meditación, el…
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Durante siglos, las gente ha buscado formas de potenciar su inteligencia, concentración y creatividad a través de los nootrópicos, también…
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El aroma de incienso y los golpes de un tambor chamánico llevan a un grupo de policías colombianos a un…
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El artista colombiano J Balvin decidió compartir la receta de su "paz mental" y lo que le ha protegido de…
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"No hay nada que hacer, solo ser". En pleno confinamiento, esta frase tuvo efecto de bálsamo en Julie Arrue durante…
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Yoga y meditación: aliados para combatir la ansiedad

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Bienestar
El aislamiento social para prevenir la propagación del covid-19 ha causado aumento drástico en los niveles de ansiedad y estrés…
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