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Bajar de peso

El poder del agua de berenjena para adelgazar: así se prepara la infusión y cómo tomarla

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Mantener el peso es un indicador del estado de salud que tiene una persona y los hábitos que realiza. En caso de querer…
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La fruta cítrica que ayuda al cuerpo a producir colágeno y es una aliada para bajar de peso

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Proveniente del Caribe, su consumo se ha vuelto más popular a lo largo de los años debido a sus múltiples…
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Tomar agua de cáscara de piña para bajar de peso, ¿verdad o mito?

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En Internet abundan recetas para adelgazar rápido tomando agua de cáscara de piña: batidos, jugos y té son algunos de…
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Adelgazar cuesta más porque el cuerpo reacciona al deporte ahorrando calorías

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Tras los atracones navideños muchos han empezado el año con el propósito de hacer deporte para adelgazar. La mala noticia…
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Así puede bajar de peso de forma efectiva sin acudir a dietas "milagrosas"

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Perder peso puede ser una tarea difícil. Hay que equilibrar una buena dieta con una práctica deportiva moderada. Perder peso no…
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Bicarbonato de sodio, un impensado aliado para adelgazar

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Algunos especialistas comprobaron que en cinco días el bicarbonato de sodio hace que los músculos utilicen más grasa del abdomen…
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¿Te comerías una pizza si supieras que para quemar las calorías que te proporciona tendrías que caminar durante 4 horas?…
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Los mitos más frecuentes sobre cómo bajar de peso

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Como el problema de la obesidad aumenta día a día, muchas personas tratan de bajar de peso y se dejan…
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